Coaching
Sie fühlen sich unzufrieden, können aber nicht genau benennen, woran es liegt? Sie haben das Gefühl, auf der Stelle zu treten, wissen aber nicht, wo der nächste Schritt hingehen soll? Sie haben Träume und Wünsche, aber nicht die passende Strategie, diese zu verwirklichen? Sie dachten, dass Sie die Karriereleiter hochklettern, doch bei näherer Betrachtung ist es nur das Hamsterrad? Sie möchten so gerne Ihre Ziele erreichen, aber kommen immer wieder vom Weg ab?
Im Coaching schaffen wir zunächst einmal Klarheit. Sie erhalten viel Raum, Ihre Ausgangssituation und Ihr Anliegen zu schildern. Stellen Sie sich eine Schneekugel vor, die geschüttelt wird. Ich vermute, ähnlich turbulent geht es manchmal in Ihrem Kopf zu. Das Wesentliche geht oft in der Masse an Gedanken unter und der Blick auf Lösungen ist verdeckt. In der Phase der Klärung schütteln wir quasi einmal alles auf, was Ihre momentane Situation beeinflusst. Sich mitzuteilen hat etwas Befreiendes und gemeinsam bringen wir Struktur in Ihre Gedanken und Gefühle. Der Schnee kann sich legen und die Sicht auf das eigentliche Thema frei werden.
Ist das Thema geklärt, können Ziele definiert werden. Ich unterstütze Sie dabei, die einzelnen Schritte auf Ihrem Weg zu definieren und gebe Ihnen Methoden an die Hand, diese auch umzusetzen. Sie lernen, sich selbst wieder zu sehen, Ihre Bedürfnisse zu verstehen und auf sich selbst zu vertrauen. Sie erkennen Ihr Potenzial und Ihre Ressourcen. Sie kommen wieder in Ihre Kraft!
Damit aktiv Veränderungen angestoßen werden können, fokussieren wir darauf, was Ihrer Zufriedenheit im Wege steht oder was für Sie nicht (mehr) funktioniert. Denn nur was bewusst ist, kann auch verändert werden. Altes, nicht mehr dienliches muss losgelassen werden, damit Energie für Neues freiwerden kann.
Ich wünsche mir für Sie ein Leben in Übereinstimmung mit Ihren Werten, mit Leichtigkeit und in Balance.
(Orison Swett Marden - amerikanischer Autor)
Mögliche Themen für Ihr Coaching
- Wo soll ich nur anfangen? – Vom Wollen ins Tun kommen
- Was hindert mich? – Blockierende Glaubenssätze und Muster identifizieren und umwandeln
- Wie kann souveräne Abgrenzung gelingen? – Das wertschätzende NEIN
- Wie kann ich mich beruflich verwirklichen? – Von sinnhafter Arbeit und dem bedeutungsvollen Leben
- Wie mache ich den nächsten Karriereschritt? – Business-Coaching, Klarheit für die berufliche Entwicklung
- Was tun, wenn ich im Leben irgendwie feststecke? – Träume, Wünsche, Ziele definieren und am Ball bleiben
- Wie finde ich in meine Kraft? – Stärken stärken und Potenziale nutzen
- Wie lade ich meine Batterien wieder auf? – Von Energieräubern und Energiequellen
- Wofür soll ich mich nur entscheiden? – Innere Konflikte und Selbstzweifel auflösen
- Warum verstehst du mich nicht? – Verbale und nonverbale Kommunikation
- Wie kann ich Stress vermindern? – Balance und Leichtigkeit wiederfinden & Widerstandskraft erhöhen
- Was tun, um Berufs- und Privatleben besser zu vereinbaren? – Erfüllende Lebensplanung
- Wie bekomme ich meine Gesundheit wieder in den Griff? – Gesundheits-Coaching, Health Reloaded
- Wie bekomme ich meine Finanzen in den Griff? – Financial Mindset Shift, Mental Wealth
Im Coaching begleite ich Sie zu klaren Antworten auf all Ihren Fragen. Wir erarbeiten Ihre ganz individuelle Strategie hinsichtlich Erreichung Ihrer Ziele und mobilisieren Ihre Ressourcen.
Kosten
Einzelsitzung: 130,- € je 60 min.
Paartermine: 160,- € je 60 min.
* Preise inkl. 19% Ust.
Was kann ich für Sie tun?
Möchten Sie mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
Haben Sie bereits ein konkretes Anliegen, das Sie bearbeiten möchten?
Oder möchten Sie einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch (15 min.) vereinbaren?
